Você sabia que o Ayuveda é uma filosofia médica oriental, desenvolvida há milhares de anos com o objetivo de preservar e promover a saúde?
Você sabia que é possível integrar as crianças nesse movimento de promoção de saúde, auto-observação e auto-cuidado?
Olá! Meu nome é Maíra Duarte, eu sou Terapeuta Ayurveda, mãe, e entusiasta do aprendizado pelo sentir, pelo experienciar.
Estimulando as crianças
Quando a gente faz as coisas; incluindo as crianças em casa e elas vão experimentando junto; eles vão estimulando esses sentidos e aprendendo a perceber como eles podem fazer uma poção para um machucado, uma poção para dor de barriga. Eles vão aprendendo a se escutar, a perceber o que o próprio corpo está pedindo.
Então quando fazemos as coisas junto com eles, a gente inclui eles nessas práticas de cuidado; e aí eles vão saber se cuidar.
Por exemplo: um dia que ele acorda com dor de barriga; vai saber fazer uma poção que vai procurar no caderninho de poções.
Quando ele comeu uma porcaria a noite, não teve uma noite boa; vai saber como começar o dia com alguma coisa mais saudável que vai encontrar lá no caderninho de receitas mágicas.
Eu gosto de estimular esse sentido nas crianças; de se perceber e perceber o que o corpo deles está pedindo e aí incluir as crianças nas dinâmicas de prática de saúde da casa.
O curso “Cuidados Naturais para a Família” oferecerá um módulo extra para crianças. Será um módulo exclusivo para experimentar as alquimias do Ayurveda junto com as crianças.
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Não perca!
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